물가 상승으로 식탁 물가 걱정이 늘어나고 있지 않으신가요? 여름 휴가철을 맞아 건강한 식단을 고민하고 계신다면 주목해 주세요. 신선한 국산 수산물로 건강도 챙기고 가계 부담도 덜 수 있는 절호의 기회가 찾아왔습니다. 해양수산부에서 준비한 특별한 이벤트로 맛있고 경제적인 여름 식탁을 만나보세요!국산 수산물 구매하고 온누리상품권으로 돌려받자!여름 휴가철을 맞이해 해양수산부가 특별한 이벤트를 준비했습니다. 이달 3일부터 9일까지 7일간, 전국 54개 시장에서 국산 수산물을 구매하면 최대 2만 원까지 온누리상품권으로 환급받을 수 있는 기회! 이번 기회를 놓치면 후회할지도 모릅니다.참여 방법, 어렵지 않아요!환급을 받는 방법은 아주 간단합니다:행사 참여 시장에서 국산 수산물 구매영수증과 신분증을 준비시장 내 환급..

청년수당 어떻게 신청하고 선정 되었는지 저만의 꿀팁 선정 노하우를 모두 공개해드리겠습니다. 이 글을 읽으면 청년수당 선정이 무조건 될겁니다. 아래에 최종 심사 결과 선정 인증 사진입니다.     1. 청년수당 신청자격 조건 확인하기 우선 신청자격을 꼼꼼하게 확인해 줍니다. 나이는 만나이로 19세~34세에 해당되야 합니다. 또한 학력은 고교, 대학, 대학원 졸업(예정) 최종학력 졸업이여야 신청자격이 됩니다. 미취업자, 단기근로자 또한 지원할 수 있습니다. 단기근로자는 주 30시간 또는 3개월 이하로 계약된 근로자를 의미합니다. 참여제한 대상도 있으니 본인이 해당 되는지 신청 전에 꼭 확인해야 합니다. 자세한 내용은 아래에서 확인 가능합니다.  2. 활동목표 및 계획서 작성하기 현재 상태 및 청년수당 참여목..

질내사정을 했다면 앞으로의 계획을 위해서 임신 가능성을 계산해봐야 합니다. 임신 가능성을 계산 하는 방법에 대해 소개해드리겠습니다. 임신 가능성 확인하기 1.생리주기 파악하기 마지막 생리 시작일을 기준으로 다음 생리 예정일을 계산하여 생리주기의 길이를 파악합니다. 2.배란일 예측하기 대부분의 여성은 마지막 생리 시작일로부터 약 14일 후에 배란합니다. 다만, 이는 28일 주기를 가정한 것이므로, 실제 배란일은 주기의 길이에 따라 달라질 수 있습니다. 배란 테스트 키트나 체온 변화, 질 분비물의 변화를 관찰하여 보다 정확하게 배란일을 예측할 수 있습니다. 3.성관계 타이밍 조절하기 배란일 전후 5일간은 임신 가능성이 가장 높은 기간입니다. 이 시기에 정기적인 성관계를 가짐으로써 임신 가능성을 높일 수 있습..

예비군 조기 퇴소 하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 각 훈련 부대마다 상이할 수도 있다는 점에서 훈련하는 부대에 연락을 취해 확인하는 것이 가장 정확합니다. 예비군 문의 전화번호 확인하기 헌혈 헌혈을 통해 헌혈증을 발급받은 경우 조기퇴소가 가능합니다. 거리 100KM 이상 집결지와 소집부대 거리가 100Km 넘어가게 되면 1시간에서 최대 2시간 조기퇴소가 가능합니다. 세부적인 내용에 관해서는 각 부대 내에 연락을 통해 확인하시면 됩니다.

로그인도 필요 없는 방법입니다. 파일을 공유할때 익명으로 나에 대한 정보를 드러내지 않는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. HIDEFILE 웹브라우저를 통해 원하는 파일을 익명으로 공유할 수 있습니다. 로그인이 별도로 필요하지 않습니다. HIDEFILE에 접속하면 아래 보이는 이미지처럼 파일을 드래그 해서 업로드가 가능합니다. 업로드가 다 끝나면 공유할 수 있는 링크를 받을 수 있습니다. HIDEFILE 바로가기 2. Telegram 익명으로 유명한 텔레그램을 이용하는 방법은 핸드폰 번호를 이용하여 가입 후 사용할 수 있습니다. 카카오톡과 같은 메신저 앱처럼 사용할 수 있습니다. 단톡방 기능처럼 여러 사람들에게 한번에 공유할때 유용하게 쓸 수 있습니다. 텔레그램 바로가기

롯데리아 메뉴와 가격 그리고 칼로리 확인하는 방법에 대해 소개해드리겠습니다. 많은 분들이 다이어트 하면서 먹는 음식에 대해 얼만큼 열량을 갖고 있는지 확인하며 섭취하는데 롯데리아 버거, 사이드, 음료 각각 메뉴별로 가격과 칼로리 확인하는 방법을 알려드리겠습니다. 롯데리아 메뉴 확인하기 롯데 이츠로 들어가서 롯데리아 메뉴를 확인할 수 있습니다. 또한 이벤트와 매장 위치, 쿠폰까지 확인이 가능하니 롯데리아 방문 예정이라면 미리 들어가서 확인해보면 도움될 것으로 기대됩니다. 롯데리아 메뉴 확인하기 롯데리아 가격 확인하기 롯데리아 메뉴 확인했을때 가격 또한 표기 되어 있습니다. 가격에 대한 정보가 궁금하다면 롯데이츠에 들어가서 확인해 볼 수 있습니다. 롯데리아 가격 확인하기 롯데리아 칼로리 확인하기 칼로리 정보..

쿠팡 알바에는 입고, 출고, 허브 icqa가 대표적으로 있습니다. 그중에서 쿠팡 알바는 무조건 icqa만 가세요. 다른데는 힘들어요. icqa가 뭔지에 대해 설명드리겠습니다. icqa는 간단히 말해 재고 관련 업무를 말하고 2가지로 나눠집니다. 하나는 sbc업무이고 다른 하나는 원복 업무입니다. sbc 업무 쿠팡 알바로 icqa를 선택해서 출근하게 되는 경우 거의 sbc 업무를 보신다고 생각하면 됩니다. 진열된 물건이 있는 장소에 pda를 들고 가서 각각의 칸마다 들어있는 물건의 개수를 세어주기만 하면 되는 업무입니다. 장점으로는 일의 난이도가 쉬워서 누구나 할 수 있어요. 단점으로는 말없이 계속 숫자만 세다 보니 조금 지루할 수도 있습니다. 원복 쿠팡에서 구매자가 주문을 하면 출고 부분에서 주문이 들어..

관절보궁 직접 먹어본 입장에서 가격, 부작용, 후기에 대해서 공유해보려고 합니다. 1. 관절보궁 가격 관절보궁의 가격의 경우 이벤트에 따라서 매번 바뀝니다. 저는 39만 원에 구매했습니다. 대략 1개월에 30만 원 정도 들어가는 것 같아요. 관절보궁은 보와 궁이 하나의 세트로 따로따로 구매하는 것이 아니라 보궁 2개를 하루에 2번 먹는다고 생각하시면 됩니다. 관절보궁 가격 확인하기 2. 관절보궁 부작용 관절보궁 부작용으로 과다하게 섭취할 경우 설사나 소화불량, 복통과 어지러움, 변비와 같은 증상이 있을 수 있습니다. 정해진 양만 먹는 경우에 따로 부작용은 크게 없으니 안심하셔도 됩니다. 3. 관절보궁 후기 관절보궁을 먹기 전에는 평소에 아프고 걷기 힘들었는데, 상담사랑 통화 후 관절보궁을 구매하여 먹고 ..

카카오페이 증권계좌 만드는 방법을 소개해드리겠습니다. 1. 준비물 카카오페이 증권계좌를 만들기 위해서는 우선 신분증과 핸드폰이 필요하다. 네트워크가 접속 가능한 환경에서만 가능하니, 참고하여 진행하면 된다. 2. 증권계좌 개설 방법 카카오페이 어플을 구글 플레이 스토어, 아이폰의 경우 앱스토어에서 다운로드를 진행한다. 카카오페이 다운받기(안드로이드) 카카오페이 다운받기(애플) 사진에서 보이는 것처럼 가입하고 종합계좌 또는 주식계좌 + 종합계좌를 상황에 맞게 선택하면 된다. 나는 주식도 같이 할 예정이라 주식계좌 + 종합계좌를 선택했다. 약관의 동의하고 설명에 따라 하나씩 차근차근 진행하면 문제 없이 다음으로 넘어갈 수 있다. 직업과 소득, 사용 목적, 세납 국가의 경우 추후 문제가 될 소지가 없도록 정확..

독서는 창의력과 사고력을 키울 수 있는 좋은 버릇으로, 지식 습득 및 언어능력도 함께 향상시킬 수 있습니다.